Кореневич Анна Юрьевна, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, эксперт в области лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Ведет свой блог с пользой о нашем здоровье, где рассказывает о серьезных проблемах простым языком.
Какое лекарство от давления лучше всего
Меня спрашивают какое лекарство от гипертонии самое лучшее? Сейчас в аптеках очень большое количество лекарств от гипертонии. И это не случайно. Потому что все люди разные и каждого человека индивидуальный набор каких то качеств...
На каком боку спать лучше всего для сердца
Существует много мифов о том, что спать на левом боку не очень полезно для сердца. Это стопроцентнейший миф. Это абсолютная неправда. Важно не то на каком боку вы спите, главное чтобы вам было комфортно.......
Что такое заблокированный стресс
Что же такой заблокированный стресс? В первую очередь хочу сказать, что наша психика устроена таким образом, что только небольшая часть психических процессов происходит на уровне сознания.....
Как долго нужно пить таблетки от гипертонии
Расскажу сколько же надо принимать таблетки от повышенного артериального давления. Давно замечено, что если у вас повышенное артериальное давление , то это быстро приводит к быстрому старению сосудов и болезням сердца....
Повышенный пульс в покое. Что делать?
Расскажу, что делать если у вас в покое пульс больше 120-140 ударов в минуту. И при этом ощущается не ровный пульс а перебои в работе сердца. В этом случае у вас скорей всего аритмия
Что делать, если вы столкнулись с сердцебиением
Хочу рассказать, что делать если вы ощущаете сердцебиение и у вас нет возможности обратиться за медицинской помощью. Первое, что надо сделать успокойтесь и померяйте частоту пульса и артериальное давление
Что делать, если давление упало ниже 90/60
Как же себя вести если у вас резко упало давление, ниже 90/60. Многие люди постоянно живут с таким давлением ничего плохого не ощущая. Но есть люди у которых давление нормальное или слегка повышенное и вот когда давление падает ниже.....
Анна Кореневич. Быстрый способ справится с панической атакой
Как же быстро можно справляться с паническими атаками, безболезненно и безопасно для вашего здоровья. Я обращаюсь к тем людям у которых есть такой диагноз. И это все люди молодые , как правило.....
Важный признак нехватки кислорода в организме
Хочу рассказать о важном признаке, что в вашем организме давно не хватает кислорода. Это форма ваших ногтей и пальцев. У здорового человека пальцы ровные, а ногти розового цвета. А когда не хватает кислорода, то пальцы....
Анна Кореневич. Почему давление скачет?
Отвечу на вопрос, который мне часто задают, почему у людей скачет туда сюда давление. Наше давление величина непостоянная. И в живом организме на самом деле давление меняется чуть ли не каждую секунду. И это нормально....
Анна Кореневич. Витамин D и простуда
Витамины группы D (витамин D) — биологически активные вещества (холекальциферол, эргокальциферол, ситокальциферол, 2,2-дигидроэргокальциферол и другие). Холекальциферол (витамин D3) синтезируется у человека в коже под действием
Какие способы поднять иммунитет точно НЕ работают
Расскажу какие по моему личному мнению методы поднятия иммунитета не работают. Надо все проверять. Любой способ поднятия иммунитета считается действенным если результат намного превосходит эффект плацебо....