Куркума против боли в суставах – альтернатива опасным лекарствам

Боль в суставах обычно лечат лекарствами, которые имеют целый ряд побочных эффектов. В случае с нестероидными противовоспалительными препаратами это язвы желудка и поражения почек. Длительное применение этих препаратов может

Идеальная пища, которую надо есть каждый день.

Очень дешевая и доступная пища, которая обязательно должна быть у вас на столе. Обычная овсяная крупа. Вы думаете, что все знаете про нее? Уверен, что нет. Самый главный компонент овсяной крупы не белок и ее питательная ценность

Доктор Петрик. Что надо есть, чтобы наладить сон

Люди с нарушением сна часто делают свой выбор в сторону неправильной и нездоровой пищи. Между тем, оказывается, пища влияет на качество сна. Вредная пища ухудшает качество сна, а плохое качество сна вызвает нарушение пищевых предпочтений в сторону вредной пищи. Таким образом замыкается порочный круг.

Доктор Петрик. Хотите дольше жить- снижайте пульс

Низкий пульс в покое снижает риски смерти от всех причин в два раза, также, в два раза снижаются риски инфаркта миокарда и сердечно сосудистых заболеваний. Увеличение частоты пульса на 1 удар в минуту ассоциировано с возрастанием риска смерти на 3%.

Проблемы с пищеварением

Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике может быть причиной нарушения всасывания полезных веществ и витминов из желудочно-кишечного тракта. Избыточный рост бактерий в тонком кишечнике является результатом изменений в анатомии

Повышенное нижнее давление – самые достоверные данные о риске для здоровья

Данные самого масштабного исследования влияния повышенного нижнего давления на здоровье. Причины повышения нижнего давления. Как понизить высокое нижнее давление.

Доктор Петрик. Разница между верхним и нижним давлением

Пульсовое давление - это разница между верхним и нижним значениями вашего артериального давления. Это число может указывать на проблему со здоровьем до того, как у вас появятся симптомы. Ваше пульсовое давление также может

Многие думают, что голодание чистит сосуды, но они ошибаются

У многих людей, ведущих здоровый образ жизни количество атеросклеротических бляшек в сосуда больше, чем у тех, кто ничего не делает для здоровья.

Повышение внутричерепного давления – первые признаки и лечение

Многим из вас ставят диагноз- нарушение венозного оттока от мозга, повышение внутричерепного давления. В основном, на основании проведения узи сосудов головного мозга и шеи. Это неправильно. Заболевание диагностируется совершенно по-другому. Диагноз внутричерепная гипертензия - опасен, но встречается не так уж и часто.

Когда низкий пульс ваш враг. Как распознать самому

Брадикардия - очень часто является показателем хорошего здоровья, но иногда это симптом тяжелого заболевания. Многие знают о брадикардии ,но не слышали о хронотропной некомпетентности сердца.

Кардионагрузки портят сердце или продлевают его ресурс

Существует мнение, что бег, велоспорт, плавание, лыжи и гребля портят сердце, так как оно сокращается чаще и испытывает большие нагрузки. На самом деле это не совсем так. Все зависит от объема тренировок. При правильном подходе вы можете выиграть несколько лет жизни сердца за десять лет тренировок.

Постоянно мерзнут холодные ноги. Как найти причину самому, как лечить.

Пациенты мне часто задают вопрос , почему у них холодные ноги и холодные руки, в независимости от времени года. Естественно многих это пугает и они хотят разобраться в чем дело.

Почему масло черного тмина должно быть в каждом доме

Действие масла черного тмина подробно: Антиоксидантная активность, сахарный диабет, воспаление, нейродегенеративные заболевания, противовирусные свойства и т.д.

Измерение артериального давления. Делаем это правильно

Не только пациенты, но и многие врачи и медсестры измеряют артериальное давление неправильно. Видео содержит инструкцию по правильному измерению артериального давления.

Высокое давление: есть ли нормы для возраста

Есть мнение, что для каждого возраста существуют разные нормы артериального давления. Если бы это было так, то пришлось бы признать, что повышенное артериальное давление ( гипертония), является нормой для пожилых людей.

Кому можно принимать аспирин для профилактики рака, инсульта и инфаркта.

Аспирин уже давно применяют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также для профилактики рака кишечника. До недавнего времени мы пользовались руководством USPSTF 2016 года.

Почему вы не можете сбросить вес, а другие едят все и не толстеют.

Почему вы не можете сбросить вес, стараетесь и ничего не получается, а другие едят не в себя и остаются стройными? Кроме общего количества энергии, которое вы получаете с пищей, существует еще много факторов, без учета которых, вы ничего не поделаете.

Доктор Петрик. Почему вы полнеете с возрастом и что с этим делать

Многие уверены, что на протяжении жизни ухудшается обмен веществ и это ведет к полноте и ожирению. Этим люди оправдывают свои болезни и внешний вид. Действительно ли с возрастом человек неизбежно замедляет метаболизм?

Go to Top