Хочу рассказать вам почему для здоровья сердца полезны регулярные физические нагрузки. То есть иными словами, чем больше движения тем меньше изнашивается наше с вами сердце. И вот почему.....

В этом видео хочу рассказать как можно вылечить гипертонию без таблеток. Работая кардиологом много лет я была уверена, что гипертонию вылечить не возможно. С точки зрения кардиологии и медицины гипертония это хроническое неизлечимое заболевание.....

Ко мне обращается большое количество людей, они боятся скачков артериального давления. Любой подъем давления воспринимается как катастрофа. Хотя в скачках артериального давления нет ничего уж такого страшного.....

В этом видео хочу высказать свою точку зрения, а нужно ли принимать таблетки от давления во время панической атаки? Хочу подчеркнуть, что я высказываю свою личную точку зрения. которая может не совпадать с мнением других кардиологов....

Люди которые следят за своим здоровьем знают, что в состоянии покоя давление не должно превышать значение 140 на 90. И превышение этих значений так или иначе ведет к увеличению риска инфаркта и инсульта.....

Развитие кардиологии в нашей стране находится на очень высоком уровне. Особенно в крупных городах. Но тем не менее мы имеем очень плохую статистику по лечению инфаркта. И это не только у нас. Это по всему миру....

Хочу рассказать о трех скрытых признаках инфаркта или сердечного приступа как говорят в народе. Не важно как это называть. Надо обращать внимание на эти признаки, что очень важно для здоровья.....

Мне все время попадается на глаза статья о том, что кашель может спасти во время сердечного приступа. На самом деле у нас в организме есть такой кашлевой рефлекс, который может нам помочь при .....

Расскажу что делать если ваш пульс в покое ниже 60 ударов в минуту. Люди измеряют свой пульс и видят, что он 48 или 58 и начинают пугаться, потому что сейчас все грамотные, а в интернете написано что пульс должен быть .....

Поделюсь из своего опыта как сделать измерение давление более точным, то есть получить цифры которые соответствуют действительности. В предыдущем видео я говорила почему у нас скачет артериальное давление....

Согласно медицинским нормам, частота пульса от 60 до 90 ударов в минуту. Но всегда надо помнить. что если у вас частота пульса выходит за эти значения, то это не значит.....

Почему скачет давление. Многие люди, далекие от медицины, свято верят, что у человека должно быть постоянное давление 120 на 80. Так же везде написано.....

В этом видео хочу поделиться личным опытом стройности. Я в своих роликах часто говорю, что лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Но это наверняка ни для кого не новость......

Какие же сочетания продуктов в нашем рационе мешают нам худеть. Лишний вес это серьезная проблема. Все знают, что лишний вес приводит к сердечно-сосудистым проблемам. Я считаю, что любые запреты в питании это плохо....

Хочу поговорить на такую важную тему как причины почему вы якобы не худеете. Я собрала эту статистику за более чем 22 года своей клинической практики. Через мои руки прошли тысячи пациентов ...

У меня часто спрашивают, доктор скажите, а могут ли рассосаться бляшки в сосудах? Я год назад делал УЗИ сонной артерии и у меня там нашли бляшку. А недавно я опять сделал УЗИ и у меня ничего не нашли. Как татое может быть.....

Хочу рассказать почему отказа от алкоголя и курения приводит к болезням сердца. Интересный вопрос. Ведь мы все знаем, что пить и курить очень вредно. Об этом постоянно говорят все врачи. Но тем не менее в моей клинической практике.....

Я хочу еще раза проговорить такую важную информацию о том как кричит организм, что скоро, завтра или послезавтра, или через несколько часов может случится инфаркт. В этот момент можно еще обратиться за медицинской помощью и избежать инфаркта....

Расскажу, что делать когда резко падает артериальное давление в жару. На самом деле это нормальное явление. В жару у нас расширяются подкожные сосуды и объем сосудистого русла увеличивается и артериальное давление падает......

Расскажу с точки зрения практикующего врача, почему же нам так плохо когда скачет давление. На самом деле скачки давления у нас происходят постоянно. И они происходят абсолютно у всех здоровых людей....