С. Савельев Микрофлора кишечника

Микрофлору кишечника можно восстанавливать по разному. Можно таблетками, можно растворами, а можно последовательно традиционным способом. Вы в один день выпиваете живого пива, только не надо вот эту болтушку которую разводят из сусла, это к пиву никакого отношения не имеет….

Полный список лекций С.Савельев на сайте «Хорошие лекции»

Настоящее живое пиво должно быть.
Небольшое количество, не надо им напиваться, это не нужно.
Квашеная капуста.
Настоящия квашеная капуста, квашеные огурцы тоже пойдут.
Надо сделать суточный перерыв. Потом использовать кисломолочные продукты. Опять суточный перерыв. И опять все повторить.
В такой последовательности микрофлора у нас заселяется в кишечник, вы можете отчасти спасти свое состояние, если тем более пьете много антибиотиков или питаетесь фастфуде.
Там как раз много всякого безобразия.