Очень дешевая и доступная пища, которая обязательно должна быть у вас на столе. Обычная овсяная крупа. Вы думаете, что все знаете про нее? Уверен, что нет. Самый главный компонент овсяной крупы не белок и ее питательная ценность
Хочу поделиться накопленным опытом, как болит сердце при инфаркте. Для того чтобы вы могли распознать у себя инфаркт и срочно обратились за медицинской помощью.
Хочу рассказать . какие сигналы нам передает наш организм перед инфарктом. К счастью наш организм очень часто предупреждает, что скоро произойдет инфаркт. Если вовремя заметить эти сигналы и обратиться к доктору, то можно предотвратить катастрофу...
Люди с нарушением сна часто делают свой выбор в сторону неправильной и нездоровой пищи. Между тем, оказывается, пища влияет на качество сна. Вредная пища ухудшает качество сна, а плохое качество сна вызвает нарушение пищевых предпочтений в сторону вредной пищи. Таким образом замыкается порочный круг.
Низкий пульс в покое снижает риски смерти от всех причин в два раза, также, в два раза снижаются риски инфаркта миокарда и сердечно сосудистых заболеваний. Увеличение частоты пульса на 1 удар в минуту ассоциировано с возрастанием риска смерти на 3%.
Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике может быть причиной нарушения всасывания полезных веществ и витминов из желудочно-кишечного тракта. Избыточный рост бактерий в тонком кишечнике является результатом изменений в анатомии
Данные самого масштабного исследования влияния повышенного нижнего давления на здоровье. Причины повышения нижнего давления. Как понизить высокое нижнее давление.
Пульсовое давление - это разница между верхним и нижним значениями вашего артериального давления. Это число может указывать на проблему со здоровьем до того, как у вас появятся симптомы. Ваше пульсовое давление также может
Хочу поговорить как связано артериальное давление с нашей психикой, нервной системой с нашими эмоциями. Связь прямая. Врачи знают, что все сердечно-сосудистые заболевания психосоматические....
У многих людей, ведущих здоровый образ жизни количество атеросклеротических бляшек в сосуда больше, чем у тех, кто ничего не делает для здоровья.
Почему бывает повышено нижнее артериальное давление у женщин и у мужчин, и как его снизить без лекарств. О чем говорит высокое нижнее давление +при нормальном верхнем. Что это значит, если нижнее давление у человека выше 90.
Я хотела бы заострить ваше внимание на такой проблеме как подагра. И как это связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультами, инфарктами. Вы удивитесь но эта проблема с опухшими, покрасневшими суставами, особенно у мужчин среднего возраста, которые любят вкусно поесть....
Многим из вас ставят диагноз- нарушение венозного оттока от мозга, повышение внутричерепного давления. В основном, на основании проведения узи сосудов головного мозга и шеи. Это неправильно. Заболевание диагностируется совершенно по-другому. Диагноз внутричерепная гипертензия - опасен, но встречается не так уж и часто.
Брадикардия - очень часто является показателем хорошего здоровья, но иногда это симптом тяжелого заболевания. Многие знают о брадикардии ,но не слышали о хронотропной некомпетентности сердца.
В этом видео я хочу рассказать о связи кофе с сердечной недостаточностью. Я сталкиваюсь все время с мнением , что если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой , то кофе пить нельзя....
Существует мнение, что бег, велоспорт, плавание, лыжи и гребля портят сердце, так как оно сокращается чаще и испытывает большие нагрузки. На самом деле это не совсем так. Все зависит от объема тренировок. При правильном подходе вы можете выиграть несколько лет жизни сердца за десять лет тренировок.
Первая мировая унесла более 20 млн человек, а Суммарные потери во Второй мировой войне оценивают цифрой, больше чем в 50 млн человек. Но есть ещё одна жатва, которая унесла по разным оценкам до 100 млн человеческих жизней. Имя этой жатве - эпидемия Испанки. Правда гораздо справедливей её называть Американкой.
Я расскажу, что нельзя делать в трудные времена , которые переживают сейчас все. В трудные времена есть определенные запреты. Что нужно делать, как надо себя правильно вести, как сохранять свои ресурсы.
Пациенты мне часто задают вопрос , почему у них холодные ноги и холодные руки, в независимости от времени года. Естественно многих это пугает и они хотят разобраться в чем дело.
Многие люди считают, что быть очень гибким это очень хорошо. Многие люди к которых нет врожденной гибкости думают, что если они будут долго и усердно заниматься над собой и будут заниматься расстяжками, то смогут превзойти свою врожденную гибкость.